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「食べない」健康法 楽天ブックス
コストゼロで今日からできる驚異の健康革命！ 著者：石原結実出版社：東洋経済新報社サイズ：単行本ページ数：198p発行年月：2008年02月この著者の新着メールを登録する「1日1食か2食」の超少食療法で病気は治る！ マスコミで人気の著者が3万人以上に実践した驚異のノウハウを公開。ただ「食べない」だけで誰でもできるコストゼロの健康法を解説。【内容情報】（「BOOK」データベースより）「食べないと健康に悪い」はもう古い！「食べないと健康になる」が究極の健康習慣！医師やスポーツ選手が実際にやっている超少食生活の秘訣を紹介。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 1日1食で元気な人もいる／第2章 現代人は食べすぎている／第3章 少食の効能を東洋医学的に考える／第4章 超少食の実践の仕方／第5章 あわせて実践したい健康法／第6章 「少食」で健康を増進させ、病気を治した人々の手記／第7章 超少食療法ここが知りたい！Q＆A【著者情報】（「BOOK」データベースより）石原結實（イシハラユウミ）イシハラクリニック院長。1948年長崎県生まれ。長崎大学医学部卒業後、同大学病院、長崎原爆病院等で研修、勤務の後、1981年同大学同学部大学院博士課程修了。白血球の機能を研究して、医学博士。スイスのベンナー病院等で世界の自然寮法の最前線を研究。現在、イシハラクリニック院長を務めるとともに、伊豆・伊東で保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を開設し、断食指導を行っている。日本テレビ系「おもいッきりテレビ」をはじめ、TV出演、講演、執筆活動等でわかりやすくかつ実践的な解説に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
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「食べない」健康法 楽天ブックスコストゼロで今日からできる驚異の健康革命！ 著者：石原結実出版社：東洋経済新報社サイズ：単行本ページ数：198p発行年月：2008年02月この著者の新着メールを登録する「1日1食か2食」の超少食療法で病気は治る！ マスコミで人気の著者が3万人以上に実践した驚異のノウハウを公開。ただ「食べない」だけで誰でもできるコストゼロの健康法を解説。【内容情報】（「BOOK」データベースより）「食べないと健康に悪い」はもう古い！「食べないと健康になる」が究極の健康習慣！医師やスポーツ選手が実際にやっている超少食生活の秘訣を紹介。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 1日1食で元気な人もいる／第2章 現代人は食べすぎている／第3章 少食の効能を東洋医学的に考える／第4章 超少食の実践の仕方／第5章 あわせて実践したい健康法／第6章 「少食」で健康を増進させ、病気を治した人々の手記／第7章 超少食療法ここが知りたい！Q＆A【著者情報】（「BOOK」データベースより）石原結實（イシハラユウミ）イシハラクリニック院長。1948年長崎県生まれ。長崎大学医学部卒業後、同大学病院、長崎原爆病院等で研修、勤務の後、1981年同大学同学部大学院博士課程修了。白血球の機能を研究して、医学博士。スイスのベンナー病院等で世界の自然寮法の最前線を研究。現在、イシハラクリニック院長を務めるとともに、伊豆・伊東で保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を開設し、断食指導を行っている。日本テレビ系「おもいッきりテレビ」をはじめ、TV出演、講演、執筆活動等でわかりやすくかつ実践的な解説に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
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