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深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム 楽天ブックス
1日7ポーズでみるみる健康美体 著者：深堀真由美出版社：大和書房サイズ：単行本ページ数：64p発行年月：2008年06月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）月曜日—骨格リセット／火曜日—だるさ解消／水曜日—とにかく癒されたい／木曜日—腰痛・肩こりケア／金曜日—アンチエイジング／土曜日—脂肪燃焼シェイプ／日曜日—毒出しサビ落とし【著者情報】（「BOOK」データベースより）深堀真由美（フカボリマユミ）「深堀ヨガスクール」主宰。ヨガの第一人者、藤本憲幸氏に師事。ヨガの本場インドでの修行後、インドのヨガ協会にてインストラクターの資格を取得。スクールでは、やさしい指導と徹底したヨガの基本である呼吸法を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> ヨガ・ピラティス
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（千葉麗子のDVD deヨーガlesson 他…）
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